5 Fakta Gigi
Yang Harus Diketahui
Tahukah Anda bahwa selain makanan yang manis, banyak hal yang dapat
menyebabkan gigi Anda rusak! Coba kenali beberapa fakta tentang gigi yang
mungkin belum pernah Anda ketahui.
1. Makanan asam merusak gigi
Benar. Selain makanan yang manis, makanan yang
mengandung asam ternyata bisa merusak gigi Anda. Permen asam, soft drink, bisa
membuat lapisan enamel gigi Anda menjadi erosi! Robyn Loewen, DDS, seorang
fellow dari American Academy of pediatric Dentistry, menyatakan, jika Anda
ingin mengonsumsi makanan yang mempunyai sifat asam tinggi, konsumsilah bersama
makanan lain. Lalu, sikatlah gigi secara rutin dengan baking soda yang telah
terbukti menetralisasi asam di dalam mulut Anda sehingga bisa mengurangi
bakteri pencinta asam yang menyebabkan karies.
2. Enamel, bahan paling keras pada
tubuh tapi mudah pecah
Es, biji popcorn, serta tindik lidah dan bibir adalah
beberapa hal yang dapat merusak gigi Anda. Tidak seperti kulit, gigi Anda tidak
bisa tumbuh kembali. Bila Anda memakan biji popcorn, ini seperti halnya memakan
“batu” dan akan menjadi kombinasi dari dua hal yang sangat keras. Biji popcorn
dan gigi Anda akan saling bertumbukan sehingga bisa menyebabkan kerusakan pada
gigi.
Sebuah studi
penelitian pada tahun 2007 yang dipublikasikan di American Journal of Dentistry
menyatakan, sebanyak 14 persen hingga 41 persen dari individu yang mempunyai
tindik di area mulut dan sekitarnya mengalami kerusakan gigi. Pengamatan
menunjukkan bahwa terjadi perubahan bentuk dari gigi yang signifikan dan bisa
mengarah pada kehilangan gigi.
3. Anda bisa kehilangan gigi pada usia
berapa pun
Beberapa individu tertentu memang lahir dengan gigi
yang tidak sempurna. Yang sering kali tidak sama pada setiap orang adalah gigi
bungsu yang tumbuh terakhir. Akan tetapi, sering kali penyebab kehilangan gigi
Anda adalah penyakit pada gusi dan karies.
Sebuah studi
penelitian menunjukkan bahwa 22,8 persen penduduk AS berusia 65-74 tahun dan 29
persen penduduk AS berusia 75 tahun ke atas memakai gigi palsu.
4. Kebanyakan fluoride bisa berakibat
buruk
Memang kita tahu bahwa fluoride sangat penting supaya
gigi Anda sehat. Akan tetapi, pada anak-anak usia di bawah 8 tahun, fluoride yang
berlebihan akibat pasta gigi tertelan dalam jumlah banyak akan menyebabkan
kondisi yang disebut fluorosis. Umumnya, fluorosis diawali dengan kondisi yang
terlihat seperti titik putih dan akhirnya menjadi kecoklatan.
Untuk
memastikan anak-anak tidak menelan pasta gigi, dampingi mereka saat menyikat
gigi dan beri tahu bahwa pasta cukup diaplikasikan sebesar kacang kedelai ke
sikat gigi sehingga jika tertelan, pasta gigi yang masuk dalam tubuh tak
terlalu banyak. Kebanyakan kasus fluorosis terjadi karena pasta gigi yang
tertelan dalam jumlah banyak. Sangat disarankan agar anak-anak diberi pasta
gigi bebas fluoride sampai mereka mengerti bahwa saat berkumur, pasta gigi
harus dibuang dan bukan ditelan.
5. Kawat gigi bisa sebabkan kavitas
Gosoklah gigi Anda dengan baik jika Anda ingin gigi
yang sedang dirapikan tumbuh menjadi gigi yang sehat. Sebab, jika tidak,
makanan, bakteri, dan asam akan tejebak di sekitar kawat gigi Anda dan bisa
menyebabkan enamel Anda terkikis, hal ini dinyatakan oleh Raymond George Sr,
DMD, Presiden American Association of Orthodentists.
Karies bisa
bermula dari braket yang ada di sekitar kawat gigi. Meskipun kerusakan itu
tidak sampai menjadi lubang, itu bisa menyebabkan “demineralisasi” sehingga
akan ada titik putih di gigi Anda (jika ada kavitas di gigi Anda maka mereka
akan semakin gelap warnanya).
Sebenarnya
lidah merupakan pembersih yang paling alami. Ketika seseorang memasang kawat
gigi, mereka cenderung menghentikan lidah yang menyapu gigi akibat rasa tidak
nyaman yang timbul karena berbenturan dengan metal, hal ini bisa menimbulkan
tumpukan kotoran di gigi Anda.
http://kompas.com
Tidak ada komentar:
Posting Komentar